こんにちは!
RUMIです!
久々に仕事帰りに後輩とご飯へ行きました!
インドカレー屋でナンが食べ放題!って所に^_^
吉祥寺ヨドバシの8階のレストラン街なので近いです!
後輩とは仕事の話をしながら普段話せない事などを聞いたりして、、、日頃の疲れを発散する感じで話したりしていました ^ ^
それはさておき、、、
カレーは好きなのですが辛いのが苦手な私はマイルドなバターチキンカレーと中辛のシーフードカレーで休みの前の日しか食べれないガーリックナンを頂きました^ ^
インド系なので味は普段食べるカレーとは違いますがとても食べやすく、具もしっかり入っていて美味しいです!!
ナンが食べ放題に2枚位イケるかなと思いましたが、まったく、、、1枚とほんの少しで凄くお腹いっぱいになり2枚目が食べ切れませんでした。
カレーには美容効果がありまして、、
カレーに含まれるウコン(ターメリック)は、肌の殺菌・浄化作用もあり、肌の調子を整えてくれます。だからと言って毎日食べると多くの脂肪を取り過ぎてしまうので注意が必要ですが。。
インドの女性は、暑い直射日光を浴びている割に、肌艶の美しい女性が多いそうで美肌の秘密はカレーにあったそうです!!
肌にはまんべんなく栄養を取り規則正しい生活ができるとキレイをキープできるのでそこを目指していきたいです(^^)