美活における姿勢の大切さ

2016.09.15

最近よく気になる様なるのは

せっかくカッコイイ「ヘアスタイル」をしていても

せっかくカッコイイ「ファッション」をしていても

姿勢や歩き方がカッコ悪いと

すべて(ヘアスタイルやファッション)を台無しにしているなと・・・・

shisei身体に関しては「ダイエット」に興味はあるのに

姿勢や歩き方は二の次という方も多いのではないでしょうか?

加齢よる筋力低下

運動不足

普段の生活習慣

などなど・・・

そもそも二足歩行自体
身体のセンサーが微妙なバランスを保って行なわれているので
ちょっと体調崩すと立ってられないですよね・・・

日本人自体が長年の生活習慣(畳、正座、農作業など)
で独自の体型がつくられてきました

頭のカタチや 襟足や揉み上げの浮きも
もしかしたら「結い上げヘアスタイルの時代」が長かった影響かもしれません・・

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でも最近の中学生や小学生の骨格や毛質みていると
ちゃんと欧米化してますね・・・親はとは明らかに違う 苦笑

食事や生活様式の変化に対応してきてるんだと思います

そもそも人の身体は
外からの刺激に対応する事ができる能力があります

紫外線を浴びるとすぐメラニン色素が出るし

食べないと痩せて来るし

当然食べれば太りますね

「すぐ」変化するんです ほんと「すぐ」

なので生活時の「姿勢や体勢」で身体は変わってきます

私もウエイトトレーニングしてますが

ちょっとした事(ちょっとした角度や意識)で効果が出たり出なかったりします

何回やっても 何度やっても効果が出ないというのは
間違っているという事なんですね・・

つまり「正しい知識と意識」があれば

ヘアスタイルもファッションも

体型も姿勢も

何でも自分の思い通りに出来ると私は思っています

昨今
勉強しよう思えばweb上でいくらでも調べられます

とりあえず

人として(二足歩行動物)美しくあるためにはまずは「姿勢」

その最上部に「ヘアスタイル」が載ってきて

それを包み込むファッション

私はそのように考えます

 

 

 

河野D

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