アシスタントの宮内です！
世の中もうめちゃくちゃで、
皆様もお疲れだと思います。
なので今回は、、、
「簡単美容！ツボ押しマッサージ」です！
どのツボも手・腕にあるツボなので
ふとしたタイミングにやってみて下さい！
会谷
親指と人さし指の骨がクロスするところから、
やや人さし指よりのへこみがツボです。
神門
手首の曲がりジワを小指側へたどってゆき、
骨にぶつかる手前、指が止まるへこみにあります。
手三里
手首の内側をお腹に向けた状態でヒジを曲げ、
ひじにできるシワに指をおき手首側に、
指3本離れたところにツボがあります。
血行促進、ストレス発散にもなりますので
是非お試しください！！