体づくり

2022.02.18

こんにちは!大川です。


寒い日が続き、北関東などでは雪もぱらついた天気でしたね。


そこで風邪をひかないように、健康な体を作るために自分でご飯を作る用に最近なりました。(やっと、、、)


そこでついでにダイエットもやっちゃえと言うことで夜ご飯を作るように心がけました。


チキンと野菜メインのご飯を食べて元気いっぱいです!

ちなみにめちゃくちゃ簡単なご飯しか作れません、、、

お腹いっぱい食べすぎることもなく満足感が得られるのは手作りご飯ならではですね!


これからも続けられるように頑張りたいと思います。


おすすめのレシピあったら教えてください!!

お店にてお待ちしております。